Tire os alinhadores para comer, guarde sempre no estojo (nunca no guardanapo), escove os dentes antes de colocar de volta e limpe as placas todos os dias com água fria e escova macia.
Passo a passo
Para comer, tire
Só beba água com os alinhadores. Para comer ou tomar outras bebidas, retire as placas.
Sempre no estojo
Guardanapo é o caminho mais rápido para o alinhador ir para o lixo. Guarde sempre no estojo.
Dentes limpos
Escove os dentes antes de recolocar, para não prender restos de comida dentro das placas.
Limpeza das placas
Use água fria e escova macia. Água quente pode deformar o alinhador.
Tempo de uso
Use pelo tempo indicado no seu planejamento, em geral cerca de 22 horas por dia.
Para saber mais
Perdeu ou quebrou um alinhador? Me avise. Eu oriento se você deve voltar para a placa anterior ou seguir para a próxima.
Escrevi este conteúdo para informar. Ele não substitui a avaliação: cada caso é único. Dra. Danieli Silva Freschi, CRO-SP 105817.