Evite alimentos muito duros (como torrada dura, pipoca e gelo), pegajosos (como bala de goma e caramelo) e morder alimentos inteiros com os dentes da frente. Eles podem soltar bráquetes ou entortar o fio.
Passo a passo
Duros
Gelo, pipoca, amendoim, torrada dura e ossinhos. Podem descolar as peças.
Pegajosos
Bala de goma, caramelo e chiclete grudam no aparelho e são difíceis de limpar.
Morder direto
Maçã, milho e sanduíche grande: corte em pedaços pequenos e mastigue com os dentes do fundo.
Pode com cuidado
Quase tudo pode ser comido em pedaços menores. O segredo é cortar antes.
Para saber mais
Nos primeiros dias depois da instalação e das manutenções, os dentes podem ficar sensíveis. Prefira alimentos macios nesse período.
Escrevi este conteúdo para informar. Ele não substitui a avaliação: cada caso é único. Dra. Danieli Silva Freschi, CRO-SP 105817.
Outras dúvidas
Como escovar os dentes usando aparelho?
Escove depois de cada refeição, com calma, por cima e por baixo dos bráquetes, e use escova interdental e fio dental com passa-fio. Assim você evita manchas, cáries e inflamação na gengiva durante o tratamento.
Ler resposta →O que fazer se o aparelho soltar ou machucar?
Não é uma emergência na maioria das vezes. Proteja a área com cera ortodôntica, guarde a peça que soltou e me mande uma mensagem para marcarmos o reparo.
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